北区十条台地域包括支援センター
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最新情報

活動報告 2017/09/29 19:10

健康リズム体操開催しました!

9月28日(木)10時~「健康リズム体操教室」を開催いたしました。

本日は39名の方が参加してくださいましたよ

毎回、先生が身体を使った脳トレを教えてくださるのですが、本日は指を使ってのトレーニングを行いました!

右手は「グー・チョキ・パー」、左手は「チョキ・パー・グー」、これを同時に行います。

どうでしょう・・・皆様はできますでしょうか?

その場にいた職員は2人とも苦戦気味。事務所に戻って再チャレンジしておりました♪

 

「健康リズム体操教室」は毎月第2・第4木曜日、十条台ふれあい館の別館第1ホールで開催中。体操教室後には「十条台サロン」も開催しています。

体操教室はお申し込みが必要となっておりますので、参加ご希望の方は、お電話かご来所にてお申し込みください♪

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